매일 배를 먹어야 하는 이유
배를 먹으면 우리 몸 건강에 좋은 놀라운 효능 9가지를 알려드리겠습니다. 그리스 역사가인 호모가 신의 선물이라 극찬할 정도로 시원하고 달콤한 맛이 일품인 배는 중국에서 유래하여 아시아에서는 다양한 품종으로 개량되어 수천 년에 걸쳐 사랑을 받아왔습니다. 우리나라에 재배되는 배는 삼한시대부터 약 3천 년의 긴 역사를 갖고 있으며 특히 우리나라의 배는 수확고가 높고 수분이 많으면서 단맛과 시원한 맛이 특징입니다. 또한 배는 저장성이 좋아 장기간 저장이 가능하며 생과일로 먹는 것 이외에도 여러 가지 가공품의 재료로도 많이 이용되고 있습니다. ㅇㅇ ㅇㅇ 매일 배를 먹으면 어떤점이 좋을까요? 첫 번째, 기관지 건강이 좋아집니다. 폐와 호흡기 건강에 도움이 되는 음식 중 하나인 배는 예로부터 추운 겨울이나 일교차가 ..
건강상식
2023. 12. 1. 21:44