간에 좋은 부추의 효능과 부작용, 맛있게 먹는방법
소개 부추는 채소 중에 보기 드문 여러해살이풀로 한해 4회까지 수확을 할 수 있으며, 4월 초순부터 새순이 올라와 말경부터 먹을 수 있는 영양가치가 높은 간에 좋은 음식입니다. 부추의 다른 이름으로는 소풀이라 부르기도 하고 부추라 부릅니다. 오늘은 약성도 대단하고 남자의 정력에 좋다고 하는, 간에 좋은 음식 부추효능에 대해 알아보기로 하겠습니다. 효능 성질은 조금 따뜻한 편이며, 맛은 맵고 시고 떫은 편이나 먹을 때 느끼는 맛은 약간 매운맛이 나며, 냄새는 유황화합물로 부추만의 특이한 향을 가지고 있습니다. 잎은 반찬용으로 무쳐 사용하고 식재료의 혼합물로 다양하게 쓰이며, 데쳐서 섭취를 하면 소화기관에 도움을 주고, 위장을 튼튼하게 하는데 도움을 줍니다. 간 건강에 도움을 줍니다 위에서 언급했듯이..
건강상식
2023. 11. 9. 03:06